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足疗保健的由来?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2016/4/14     浏览次数:    
  足疗保健由来已久,早在两千多年前的春秋时代成书的中医经典著作《黄帝内经》中就明确记载了经络和穴位,其中包括足部的60多个穴位,且在10多个篇章中描述了足部按摩的具体方法。东汉名医华佗创立的“五禽戏”中就包含有足部导引术的内容。隋代高僧智颢在修持治病中也倡导“意守足”与“观趾法”等,由此可见中医历来就非常重视足部的保健与疗。
  足,是反映人体健康的晴雨表。人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,脚也是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。足部的每一个反射区都与其相同名的器官有相似的生物学特性。
  因此常做足疗,常按摩反射区,不仅能促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,增强机体免疫力和抵抗力,还具有强身健体、延年益寿功效。
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